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"L'Art de la Méditation" de Matthieu Ricard est une œuvre accessible qui explore comment la méditation, outils pratique et spirituel, peut transformer nos vies et cultiver paix intérieure et altruisme.
Communiquer avec authenticité et bienveillance, c’est créer des liens sincères et respectueux, pour des relations plus profondes et durables.
Une relation consciente est un lien d’amour fondé sur la présence, la responsabilité, la croissance mutuelle et la communication authentique.
